亲爱的家长和小朋友们：
大家好！2026年3月3日是第27个全国爱耳日，主题为 “安全用耳，健康成长”。儿童青少年是听力保护的重点人群，这些护耳要点请牢记：
正确使用耳机
牢记“60-60-1”原则——音量不超过最大音量的60%，连续使用不超过60分钟，之后至少休息1小时。优先选择头戴式耳机。
远离娱乐噪声
KTV、电影院、游戏厅等场所噪声强度大，尽量缩短停留时间，必要时佩戴防噪耳塞。
改掉伤耳习惯
不要用力擤鼻涕（应单侧交替轻擤），不要用棉签或硬物掏耳朵，感冒后耳痛耳鸣及时就医。
听力影响学习 听力下降会导致注意力不集中、语言发育迟缓、学习成绩下滑。若孩子经常“听不清”“要重复”，请尽早做听力检查。 保护听力，从小做起。愿每个孩子都能在清晰的声音世界里健康成长！
儿童保健科简介
儿童保健科作为市级重点学科、市级名科，始终以“守护儿童健康、助力早期发展”为核心，为我市儿童提供全周期、专业化的健康保健服务。科室现有工作人员28人，下设8个二级学科，可以满足儿童预防保健、筛查诊断、康复治疗及早期发展等业务需求，目前可开展生长发育监测、营养喂养指导、神经心理发育评估、智力评估及气质评估、孤独症筛查与干预、眼保健、口腔保健等服务。此外，高危儿童系统管理、肢体及语言发育落后早期康复、脑瘫筛查及干预，能在生命早期给予孩子预防性康复指导，大大提高生命质量。同时，科室还承担着辖区内儿童健康管理、托幼机构卫生保健指导与管理等公共卫生服务工作，尤其是通过新生儿听力筛查联合耳聋基因筛查，可早期发现听力问题，做好预防措施，及早干预，避免因聋致哑。全方位筑牢儿童健康防线，用专业与责任守护每一位孩子的健康成长！
咨询电话：
儿童群体保健科 2023156
儿童生长发育与营养科 2023596
高危儿管理科 2022356
心理卫生科 2022955
早教中心 2022369
儿童康复科 2022833
新生儿遗传代谢病 2023550
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